Yoga Aktien – Teil 2: YogaWorks Aktie

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Yoga Aktien – Teil 1: Lululemon Athletica

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Vegane Pfannkuchen

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Yoga am Abend

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Neuste Beiträge

Selbst gemachter Yogamatten Reiniger

Posted by Tina von Jakubowski
Selbst gemachter Yogamatten Reiniger
In vielen Yogastudios ist es inzwischen Gang und Gebe, dass die Matten von den Schülern nach der Nutzung abgewischt werden. Meist auch mit einem Yogamattenreiniger. Neben dem Reinigen der Matten durch die Schüler, reinigen wir die Matten auch nochmals gründlich von beiden Seiten mit einem speziellen selbst gemachten Yogamatten Reiniger. Auch daheim lässt sich der Mattenreiniger ganz unkompliziert selbst machen und anwenden.

Yoga Aktien – Teil 2: YogaWorks Aktie

Posted by Nick Runia
Yoga Aktien – Teil 2: YogaWorks Aktie
Im ersten Teil unserer Serie zu börsennotierten Unternehmen aus der Yogabranche haben wir uns mit dem Yogabekleidungsunternehmen Lululemon beschäftigt. Nun kommen wir näher zur eigentlichen Praxis und werfen einen Blick auf YogaWorks - eine amerikanische Yogastudiokette. Im Artikel über Lululemon haben wir festgestellt, dass sehr viele Yogis gern Lululemon tragen. Wie sieht es am Ort der Praxis selbst aus? Gibt es ein Studio Konzept zu dem sich genauso viele Yogis hingezogen fühlen wie zu Lululemon Kleidung?

Yoga Aktien – Teil 1: Lululemon Athletica

Posted by Nick Runia
Yoga Aktien – Teil 1: Lululemon Athletica
Immer mehr Menschen in den westlichen Gesellschaften praktizieren Yoga. In den USA ist die Zahl der Übenden zwischen 2012 und 2016 von 20,4 Millionen auf 36,7 Millionen gestiegen. Mehr als 11% der Gesamtbevölkerung der USA praktizierten somit Yoga und gaben dafür etwa 16 Milliarden US-$ aus.

Vegane Pfannkuchen

Posted by Tina von Jakubowski
Vegane Pfannkuchen
Ein einfaches Rezept für vegane Pfannkuchen zum Frühstück Frühstücken wie ein Kaiser, mittags wie ein König und abends wie ein Bettelmann. Dieses Sprichwort beschreibt die Wichtigkeit von einem guten Frühstück. Und auch in der ayurvedischen Lehre wird einem guten, warmen Frühstück eine hohe Bedeutung beigemessen. Nicht immer muss ein gewürzter Brei zum Frühstück sein. Auch warme vegane Pfannkuchen sind eine schöne Abwechslung auf dem Frühstücksteller. Hier ein sehr leckeres und an Freunden und Familie erprobtes

Yoga am Abend

Posted by Tina von Jakubowski
Yoga am Abend
Wer Yoga am Abend übt, erfährt meist Vorteile wie Abstand vom Alltag, eine bessere Verdauung und einen erholsamen Schlaf. Abendliche Sequenzen sollten mit einer sehr ruhigen Phase enden, sodass das Nervensystem zu Ruhe kommt. Alternativ kann man auch sehr sanfte Sequenzen mit länger gehaltenen Positionen üben. Hierfür bietet sich der nachfolgende "Seated Flow" sehr gut an.

Vegan in Riga

Posted by Nick Runia
Vegan in Riga
Veganes Essen in historischen Straßenzügen Riga ist vor allem für seine Jugendstilbauten und seine wunderschöne, gut erhaltene Altstadt bekannt. In den Straßen der lettischen Hauptstadt finden sich aber auch viele leckere vegane Restaurants, die im Vergleich zu anderen europäischen Hauptstädten auch recht günstig sind. Hier findest Du unsere persönlichen Favoriten um vegan in Riga unterwegs zu sein. Bhajan Café Das Bhajan Café liegt inmitten des Rigaer Jugendstilviertels nordöstlich des Stadtzentrums und ist von dort bequem

Yoga für den Atem

Posted by Tina von Jakubowski
Yoga für den Atem
Die folgenden Yogaübungen (Asanas) dehnen den Lungenmeridian, schaffen Platz für die Lungen im Brustraum und können uns so zu einem tieferen Atem verhelfen. Und dieser tiefe Atem wiederum ist ein zentraler Schlüssel für mehr innere Ruhe und Gelassenheit im Alltag.